•
Beh
directions_runBeh - Pyramída z Hrnčiaroviec
Beh po pol roku, ale celkom to išlo, žiadny vietor, snehu tak akurát, ani sa veľmi nešmýkalo 👍❄️🏃🏻🏔️
trending_up
Vzdialenosť
12,1 km
schedule
Čas
01:24:40
landscape
Nastúpané
454 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,6 km/h | 13,6 km/h |
| Výkon | 330 W | 497 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 085 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
02:14:02
landscape
0 m
•
directions_bike Remitáž, Kostoľany a Neverice
trending_up
43,8 km
schedule
01:48:10
landscape
629 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
02:17:45
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hrnciarovce-Pyramida
Hrnciarovce-Pyramida
open_in_new
3,63 km 9.4 %
|
34:33
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 359 W | 159 bpm |
34:33
6,3 km/h
|
||||
|
Kláštorská Climb
Kláštorská Climb
open_in_new
1,06 km 12.4 %
|
09:37
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 361 W | 166 bpm |
06:53
9,2 km/h
|
||||
|
Vojenska rozcestnik - Podhajska les
Vojenska rozcestnik - Podhajska les
open_in_new
0,67 km 3.1 %
|
04:38
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 338 W | 158 bpm |
03:35
11,2 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre